النتائج 1 إلى 5 من 5
الموضوع:

نصائح لتحفيز النمو العقلي للجنين أثناء الحمل

الزوار من محركات البحث: 3 المشاهدات : 81 الردود: 4
جميع روابطنا، مشاركاتنا، صورنا متاحة للزوار دون الحاجة إلى التسجيل ، الابلاغ عن انتهاك - Report a violation
  1. #1
    من المشرفين القدامى
    اٌلِـفّــًرُاٌشْة
    تاريخ التسجيل: March-2020
    الدولة: آلِّعَّــرِآقٍّ
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 23,852 المواضيع: 7,454
    صوتيات: 3 سوالف عراقية: 3
    التقييم: 8021
    مزاجي: اٍّلَّحّْمُّدٌّ الَله
    أكلتي المفضلة: آلِّعَّصِّآئرِ
    موبايلي: ☎☎☎

    نصائح لتحفيز النمو العقلي للجنين أثناء الحمل

    خلال فترة الحمل تتبع الحامل بعض الأمور التي تساعد على نمو الجنين بشكل طبيعي، وتبتعد عن كل ما قد يسبب الضرر له.
    نصائح لتحفيز النمو العقلي لدى الجنين:



    هناك عدة نصائح يجب على الحامل اتباعها لتحفيز النمو العقلي لدى الجنين، وهي كالتالي:


    تناول الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك، فهو ضروري لنمو الجهاز العصبي للجنين، بالتالي يساعد على النمو العقلي لدى الجنين، ويمنع من حدوث التشوهات الخلقية للجنين.

    عدم تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الزئبق، إذ أنه يؤثر بشكل سلبي على النمو العقلي لدى الجنين، مثل سمك أبو سيف.

    تناول زيت السمك، فهو يحتوي على الأوميجا 3، الذي يساعد في النمو العقلي لدى الجنين، ونجده في السردين والرنجة.

    تناول الأطعمة التي تحتوي على البروتين بشرط عدم الإفراط في تناولها، فهو ضروري لنمو الجنين بشكل طبيعي، مثل، الدجاج، اللحوم الحمراء، والبقوليات.

    الابتعاد عن التدخين، إذ أنه وجدت علاقة بين تدخين الحامل وصعوبة نطق الطفل بعد الولادة.

    المحافظة على درجة حرارة الجسم خلال الأشهر الأولي من الحمل، إذ أن ارتفاع درجة حرارة الأم قد تؤدي إلى وجود مشاكل عقلية عند الطفل بعد الولادة.

    الابتعاد عن الأمور التي قد تسبب القلق والتوتر.

    ممارسة التمارين الرياضية التي تشعرك بالراحة.

  2. #2
    عضوية محجوبة
    تاريخ التسجيل: March-2020
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 2 المواضيع: 378
    التقييم: 35934
    شكرا

  3. #3
    من المشرفين القدامى
    اٌلِـفّــًرُاٌشْة
    شكرا لمرور العطر

  4. #4
    10\12\24 تمنيته حلم:(
    تاريخ التسجيل: November-2013
    الدولة: به سرا / بصرة
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 61,907 المواضيع: 8,716
    صوتيات: 83 سوالف عراقية: 0
    التقييم: 61705
    مزاجي: سويچ ˛⁽㋡₎⇣
    آخر نشاط: منذ 16 ساعات
    ..


    شكراً قلبي

    ..

  5. #5
    من أهل الدار
    تاريخ التسجيل: February-2017
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 2,384 المواضيع: 35
    صوتيات: 0 سوالف عراقية: 2
    التقييم: 3158
    موضوع مهم

    شكرآ

تم تطوير موقع درر العراق بواسطة Samer

قوانين المنتديات العامة

Google+

متصفح Chrome هو الأفضل لتصفح الانترنت في الجوال