10+ طرق طبيعية للتخلص من القشرة بسرعة في المنزل
أكثر من 50٪ من الناس في الولايات المتحدة يعانون من القشرة. يمكن أن تظهر القشرة عند جميع الشرائح العمرية؛ ولكنها أكثر ظهورا لدى الأشخاص بين ال20 و30. قد تؤدي مثل هذه الحالة المرضية المزعجة إلى فروة رأس مصابة بالجفاف وفقدان الشعر. أيضا تؤثر سلبا على الثقة بالنفس. بطبيعة الحال، هذه الرقائق البيضاء قد تكون محرجة فعلا، ولكن القشرة أخطرُ مما يتخيل الناس. قد تكون نتيجةً لعدة مشاكل ضمنية، مثل إصابة فروة الرأس بالجفاف والحكة، أو حمية غذائية رديئة أو التوتر حتى!
أجل! في سنة 2007، درس فريق من العلماء الفرنسيين الصلة بين التوتر والتهابِ الجلدِ المَثِّيّ، الذي يعد واحداً من أكثر الأسباب شيوعاً للقشرة. وفي النهاية، وجدوا أن هاذين الاثنين في الواقع متصلان. إذ يُضعِفُ الإجهادُ النفسي جهازَكَ المناعي، لذا لا يمكنه محاربة الالتهابات الفطرية والجرثومية كما يجب. هناك طرق لا حصر لها للتخفيف من مستويات التوتر في حياتك. عليك فقط أن تقوم بما يسعدك! لذا بدلاً من اقتناء شامبو مكلف آخر، إليك بعض الطرق الطبيعية تماماً، والتي ستخلصك من تلك الرقائق بدون صرف الكثير!
الطوابع الزمنية:
الألو فيرا 0:16
زيت الزيتون 1:08
زيت جوز الهند 2:11
صودا الخبز 2:57
الأسبيرين 3:40
عصير الليمون والزبادي 4:27
خل التفاح 5:15
زيت شجرة الشاي 6:00
حبوب الحلبة 6:43
صفار البيض 7:12
البروبيوتيك 8:00
الأوميغا 3 8:45
الاسترخاء 9:25
رد مع اقتباس