النتائج 1 إلى 3 من 3
الموضوع:

كيف تحافظين على جمال وشباب عنقك؟

الزوار من محركات البحث: 0 المشاهدات : 96 الردود: 2
جميع روابطنا، مشاركاتنا، صورنا متاحة للزوار دون الحاجة إلى التسجيل ، الابلاغ عن انتهاك - Report a violation
  1. #1
    من المشرفين القدامى
    تاريخ التسجيل: November-2019
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 40,173 المواضيع: 14,307
    صوتيات: 462 سوالف عراقية: 8
    التقييم: 33939
    آخر نشاط: 30/August/2021
    مقالات المدونة: 4

    كيف تحافظين على جمال وشباب عنقك؟

    كيف تحافظين على جمال وشباب عنقك؟


    من الضروري الاعتناء ببشرة العنق مثل بشرة الوجه، لأنها تتعرض للعوامل الضارّة التي تؤدي إلى ظهور علامات الشيخوخة عليها. وفي هذه الحالة من المهم أن تطبَّق عليها كريمات الترطيب مع التدليك بحركات لطيفة من الأسفل إلى الأعلى. كذلك يجب الحرص على تقشيرها بشكل منتظم، ويُنصح في هذه الحالة باستخدام مزيج يحتوي على بذور الكتان واللبن الزبادي.

    ومن المهم الانتباه إلى عدم التزيّن بقلادات ثقيلة الوزن وعدم ارتداء الكنزات ذات الياقات الضيقة، فهذا يمكن أن يؤذي بشرة العنق. ويعتبر الفيتامين C عنصراً أساسياً من عناصر الحفاظ على بشرة العنق، لأنه يؤدي دوراً مهماً في عملية إنتاج الكولاجين. ولهذا يجب تناول الأطعمة التي تحتوي عليه مثل الحمضيات والطماطم.

    ومن المفيد جداً أن تُضاف إلى هذا النظام أحماض الأوميغا 3 و6 من خلال تناول زيت الزيتون والأسماك الدهنية والفواكه المجفّفة والمكسّرات النيئة والأفوكادو، فهي تساعد في الحفاظ على رطوبة بشرة العنق وشبابها.

  2. #2
    ازركـ سابقاً
    تاريخ التسجيل: August-2016
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 16,849 المواضيع: 587
    صوتيات: 16 سوالف عراقية: 0
    التقييم: 8831
    شكرا ع المعلوما

  3. #3
    هيڤين♬✿
    تاريخ التسجيل: November-2013
    الدولة: به سرا / بصرة
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 61,891 المواضيع: 8,716
    صوتيات: 83 سوالف عراقية: 0
    التقييم: 61620
    مزاجي: سويچ ˛⁽㋡₎⇣
    آخر نشاط: منذ أسبوع واحد
    مقالات المدونة: 1
    شكرا جزيلا

تم تطوير موقع درر العراق بواسطة Samer

قوانين المنتديات العامة

Google+

متصفح Chrome هو الأفضل لتصفح الانترنت في الجوال