هنا

[ثامر الحيدري]

العناية بالبشرة الدهنية وتنظيفها فى ٣ خطوات يومية


العناية بالبشرة الدهنية تحتاج إلى قواعد وخطوات معينة لأنها من أكثر انواع البشرة التى تعانى من المشاكل مثل الحبوب والبثور، وصعوبة التعامل معها عند وضع المكياج اليومى، ووفقا لموقع womenshealthmag توجد بعض النصائح للقيام بعمل تنظيف للبشرة الدهنية والاهتمام بها بشكل يومى، للحد من عيوبها خاصة مع حرارة الجو وانتشار الأتربة.
التنظيف اليومى:
افراط انتاج البشرة الدهنية للزيوت الطبيعية عليها هو السبب الرئيسى فى مشاكلها وبالرغم من كون هذا السببب يعود غالبا لعوامل جينية ووارثية لكن لا تقفى مكتوفة الأيدى أمام ذلك فللحد من مشاكل البشرة، لابد من تنظيفها يوميا فى الصباح بالماء الدافئ وباستخدام قطعة من القطن النظيف ازيلى الاتساخات والدهون والزيوت المتراكمة، ثم اعيدى شطف الوجه بالماء البارد لغلق المسام وتجنب نمو البكتيريا عليها عن التعرض للاتربة.
إزالة المكياج:
اذا كنت من الفتيات التى تهتم بوضع المكياج بشكل يومى، واستخدام مستحضرات التجميل فلابد من مراعاة النوع المناسب للبشرة الدهنية حتى لا تزيدى من الزيوت الموجودة على بشرتك، كما يصبح من الضرورى إزالة المكياج يوميا فى المساء قبل النوم حتى تنظفى المسام ولا تجعليها عرضة لنمو البكتريا المسببة لحب الشباب.
تناول الماء والنوم جيدا:
بعض العوامل الداخلية فى الجسم تساعد على حماية جلدك وبشرتك ليصبح صحى، ومنها تناول كميات كافية من الماء يوميا، بما لا يقل عن 8 أكواب، والحصول على قسط مناسب من النوم حتى لا تشعرين بالارهاق يظهر على بشرتك فتبدو مجهدة، واكبر سنا.

[EV ']

شكرااا