صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 11
الموضوع:

أسرار لعلاقة زوجية سعيدة.. حافظي على الإثارة

الزوار من محركات البحث: 3 المشاهدات : 357 الردود: 10
جميع روابطنا، مشاركاتنا، صورنا متاحة للزوار دون الحاجة إلى التسجيل ، الابلاغ عن انتهاك - Report a violation
  1. #1
    من المشرفين القدامى
    .•○•°El Ángel°•○•.
    تاريخ التسجيل: May-2016
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 69,611 المواضيع: 10,434
    صوتيات: 423 سوالف عراقية: 22
    التقييم: 42076
    مزاجي: Dead Soul
    أكلتي المفضلة: Pizza & Burger
    آخر نشاط: 3/June/2024

    أسرار لعلاقة زوجية سعيدة.. حافظي على الإثارة


    الزواج ليس مجرد فن، إنه علم أيضًا، فالسعادة الزوجية لا تعني عدم وجود مشاكل أو مشاجرات، فهذا يعتبر أمرًا مستحيلًا، بل هي القدرة على تخطي العقبات التى تواجه حياتهم معًا، وتقبل عيوب الآخر والرغبة فى الاستمرار معه.
    ولا بد الإدراك أن السعادة الزوجية قرار، وأنها لا تأتي بمحض الصدفة أو دون إصرار الرجل، وهنا مجموعة من الأسرار لحياة زوجية سعيدة:

    1. احتفالا بالأخبار السارة معًا
    أحد أفضل أسرار الزواج السعيد هو الاحتفال بالأخبار السارة والنجاح معًا، وذلك وفقًا لبحث أجراه عالما النفس "شيلي جابل"، الأستاذة المساعدة في جامعة كاليفورنيا، و"هاري ريس"، الأستاذ بجامعة روتشستر.
    وقد وجدا أن الأزواج السعداء ليسوا مضطرين للاحتفال بالنجاحات الكبيرة فقط، مثل الحصول على ترقية في العمل، بل عليهم الاحتفال كل يوم بالانتصارات البسيطة مثل العثور على شيء مفقود.

    2. حافظي على توقعاتك عالية
    يشجع معظم خبراء العلاقات الزوجية على خفض توقعاتك بناءً على فكرة أن التوقعات العالية جدًا لن تؤدي إلا إلى خيبة الأمل. ومع ذلك، تظهر الأبحاث الجديدة أنه إذا كنت تتوقع أشياء جيدة من زواجك، فمن المرجح أن يحدث ذلك.
    ووجدت دراسة نشرت عام 2004 في مجلة علم النفس الاجتماعي أن الأزواج كانوا أكثر سعادة عندما تتوافق توقعاتهم مع مهاراتهم وقدراتهم؛ فمن يمتلكون توقعات عالية من بعضهم البعض لم يكن بالضرورة أن علاقتهم محكوم عليها بالفشل، فبدلاً من ذلك شعروا برضا زوجي مرتفع عندما حقق شريكهم هذه التوقعات.


    3. حافظي على العلاقات الوثيقة خارج الأسرة
    يدرك الأزواج السعداء أنهم لا يستطيعون دائمًا تلبية احتياجات بعضهم البعض. لذلك، يحافظون على علاقات وثيقة مع الأصدقاء والعائلة ويشجعون بعضهم البعض على طلب المساعدة من الآخرين.
    يعرف الأزواج السعداء كيفية تقديم القدر المناسب من الدعم لبعضهم البعض، ثم السماح للآخرين بتقديم المساعدة عند الضرورة؛ فوفقًا لدراسة أجراها مركز دراسات الأزواج والأسرة بجامعة أيوا، فإن تقديم نصائح غير مرغوب فيها يمكن أن يضر بالزواج. لذلك، يدرك الأزواج السعداء متى يتراجعون ويسمحون لشريك حياتهم بطلب الدعم من أم أو أخ أو صديق أو زميل في العمل.

    4. استمتعي بحياة حميمة نشطة
    الحياة الحميمة النشطة هي جزء مهم من الزواج السعيد؛ إذ يعاني الأزواج الأقل نشاطًا حميميًا من رضاء زوجي أقل بينما الذين يمارسون نشاطًا حميميًا متكررًا فهم أكثر سعادة ورضا، وفقًا لدراسة أجرتها "دنيس دونيلي" في مجلة أبحاث الجنس.
    ولا بد الإشارة إلى أن الحياة الحميمية للزوجين لا يجب أن تتراجع مع تقدم العمر أيضًا؛ فمن المرجح أن يستمتع الرجال الأكبر سنًا بالجنس أكثر، وفقًا لدراسة أجريت عام 2006 بواسطة المجلة البريطانية لجراحة المسالك البولية الدولية. فقد وجدت الدراسة أن الرجال في الخمسينيات من العمر يستمتعون بممارسة العلاقة أكثر من الرجال في الثلاثينيات والأربعينيات من العمر.

    5. ابحثي عن الإثارة
    يعد تجنب الملل في الزواج جزءًا مهمًا من الحفاظ على علاقة سعيدة، فقد أظهرت دراسة نشرت في مجلة العلوم النفسية في مارس 2009 أن الملل في الزواج يمكن أن يقوض الرضا الزوجي.
    حافظ على الإثارة في زواجك من خلال الخروج والاستمتاع بموعد رومانسي، ومفاجأة بعضكما البعض بشكل متكرر، والبحث عن أنشطة جديدة للقيام بها معًا كزوجين؛ فهذا يزيد من فرصتك في النجاح على المدى الطويل.

  2. #2
    من أهل الدار
    اميرة في ظل والدي
    تاريخ التسجيل: February-2016
    الدولة: بابل
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 18,817 المواضيع: 1,492
    صوتيات: 0 سوالف عراقية: 1
    التقييم: 8722
    مزاجي: يخبل❤
    المهنة: طالبة جامعية
    أكلتي المفضلة: صاج
    موبايلي: شاومي نت 7
    آخر نشاط: 9/September/2023
    مقالات المدونة: 6
    شكرا غلاي

  3. #3
    من المشرفين القدامى
    .•○•°El Ángel°•○•.
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة dr.saba مشاهدة المشاركة
    شكرا غلاي
    شُـــكـــرًا للـــمـــرور

  4. #4
    من أهل الدار
    عــطـر الــمرجــلة
    تاريخ التسجيل: November-2017
    الجنس: ذكر
    المشاركات: 2,746 المواضيع: 49
    التقييم: 1969
    مزاجي: الحمدلله
    المهنة: Programmer
    أكلتي المفضلة: الكباب
    موبايلي: huawei
    آخر نشاط: 26/November/2020
    مقالات المدونة: 6
    شكرا جزيلا
    معلومات جميلة

  5. #5
    من المشرفين القدامى
    .•○•°El Ángel°•○•.
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سلفر مشاهدة المشاركة
    شكرا جزيلا
    معلومات جميلة
    شُـــكـــرًا لحـــضـــورك

  6. #6
    عضو محظور
    تاريخ التسجيل: September-2020
    الجنس: ذكر
    المشاركات: 533 المواضيع: 187
    التقييم: 205
    آخر نشاط: 14/November/2021
    شوشا
    موضوع هادف

  7. #7
    من المشرفين القدامى
    نـوتيلآ
    تاريخ التسجيل: August-2014
    الدولة: العرآق _مـيسـآن
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 70,113 المواضيع: 2,180
    صوتيات: 3 سوالف عراقية: 0
    التقييم: 39714
    مزاجي: حسـب آلظـروف
    أكلتي المفضلة: آلسـمـگ
    موبايلي: كلكسي Ã12
    آخر نشاط: منذ 13 ساعات
    مقالات المدونة: 2
    شكرا لكـِ....​

  8. #8
    من أهل الدار
    تاريخ التسجيل: August-2012
    الدولة: تحت اقدام امي
    الجنس: ذكر
    المشاركات: 28,742 المواضيع: 2,975
    صوتيات: 7 سوالف عراقية: 0
    التقييم: 11909
    آخر نشاط: 13/October/2024
    مقالات المدونة: 49
    شكرا لك

  9. #9
    من المشرفين القدامى
    τhe εngıneereD ❥
    تاريخ التسجيل: March-2020
    الدولة: IraQ
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 24,613 المواضيع: 719
    صوتيات: 1 سوالف عراقية: 0
    التقييم: 17768
    مزاجي: MOOD
    أكلتي المفضلة: Fast Food/Bechamel Pasta
    آخر نشاط: 18/August/2024
    مقالات المدونة: 6
    شكرا جزيلا.

  10. #10
    هيڤين♬✿
    تاريخ التسجيل: November-2013
    الدولة: به سرا / بصرة
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 61,891 المواضيع: 8,716
    صوتيات: 83 سوالف عراقية: 0
    التقييم: 61620
    مزاجي: سويچ ˛⁽㋡₎⇣
    آخر نشاط: منذ 2 أسابيع
    مقالات المدونة: 1
    شكرا جزيلا،

صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
تم تطوير موقع درر العراق بواسطة Samer

قوانين المنتديات العامة

Google+

متصفح Chrome هو الأفضل لتصفح الانترنت في الجوال