أدّى انتشار فيروس كورونا إلى الإغلاق والحجر الصحي، ربما تكون العودة إلى الجامعات منفذاً للشباب بعد قضاء إجازة مختلفة بسبب القيود التى فرضها الفيروس.
ومع قدوم فصل الخريف وعودة الكليات من السهل الشعور بأن الحياة تعود إلى طبيعتها، ولكن الوضع هذا العام مختلفاً، لذلك من الضرورى اتخاذ الاحتياطات المناسبة للوقاية من فيروس كورونا المستجد لحماية صحة طلاب الجامعات.
وإذا كنت تسكن فى مساكن الطلبة أو أثناء حضور المحاضرات فى الجامعة فإليك بعض الإجراءات التى يجب اتخاذها لحماية صحتك.
1- حدد علاقاتك
نظراً لأن الكليات يمكن أن تكون كبيرة مثل بعض المدن، وهو ما يصعب معه تنفيذ تباعد اجتماعي، فمن المفضل أن يقتصر تفاعلك مع الأصدقاء المقربين حتى تمكن من تقليل تعرضك لفيروس كورونا.
2- تعقيم الأماكن أينما ذهبت
يجب أن تحمل دائماً معك معقم اليدين ومناديل التنظيف المطهرة والكمامة بصفة أساسية، امسح أي فراغات أو طاولات أو مكاتب قبل لمسها، واستخدم معقم اليدين بعد لمس مقابض الأبواب أو الأسطح، واغسل يديك جيداً بقدر ما تستطيع.
3- لا تلمس وجهك فى الأماكن العامة
وربما تلك الجملة هى الأكثر التى سمعتها هذا العام، ففي الجامعات أنت لاتعرف أبداً ما الذى تم تطهيره أو لم يتم تطهيره بشكل كافٍ، ونظراً لأن يديك يمكن أن تنقل الفيروس بسهولة من أي سطح، فمن المفضل تجنب لمس فمك أو أنفك أو عينيك.
4- تذكر أن المشاركة لم تعد مهمة
إذا طلب منك صديقك رشفة من الماء، أو استعارة قلم، فالجواب يجب أن يكون دائماً لا، لكي تحمي نفسك وصديقك من خطر الإصابة بفيروس كورونا.
5- احذر من الحمامات المشتركة
لطالما كانت الحمامات والمراحيض الجماعية هي أخطر شيء فى الكلية، ولكن الآن هى أخطر من أي وقت، لذلك يجب أن تكون على دراية كاملة بالنظافة عند استخدام هذه الأماكن.
6- الذهاب للطبيب فور الإحساس بأي من الأعراض
للتأكد من سلامتك وإجراء الاختبار مبكراً، وبذلك ستحمي نفسك والآخرين عن طريق العزل قبل نشر الفيروس.
....
رد مع اقتباس