النتائج 1 إلى 6 من 6
الموضوع:

مافن صحي بالشوفان

الزوار من محركات البحث: 10 المشاهدات : 288 الردود: 5
جميع روابطنا، مشاركاتنا، صورنا متاحة للزوار دون الحاجة إلى التسجيل ، الابلاغ عن انتهاك - Report a violation
  1. #1
    من المشرفين القدامى
    .•○•°El Ángel°•○•.
    تاريخ التسجيل: May-2016
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 69,611 المواضيع: 10,434
    صوتيات: 423 سوالف عراقية: 22
    التقييم: 42076
    مزاجي: Dead Soul
    أكلتي المفضلة: Pizza & Burger
    آخر نشاط: 3/June/2024

    مافن صحي بالشوفان



    مافن الشوكولاته بالشوفان
    المقادير:
    3/4 كوب طحين شوفان
    3/4 كوب طحين جوز الهند
    1/4 كوب كاكاو
    1 ملعقة صغيرة باكينج باودر
    1 1/2 ملعقة صغيرة باكينج صودا
    1/4 ملعقة صغيرة ملح
    1/4 كوب "تشوكليت شيبس"
    1 كوب تمر طري
    1 كوب بطاطا حلوة مسلوقة ومهروسة
    2 بيض
    1/2 كوب زيت
    فانيلا
    1 ملعقة كبيرة ماء ساخن

    طريقة الإعداد:
    1. سخني الفرن على درجة حرارة 200 مئوية، وجهزي صينية المافن بوضع أوراق المافن الخاصة فيها.
    2. في وعاء اخلطي المكونات الجافة وال"تشوكليت شيبس" باستخدام الخفاقة اليدوية "whisk".
    3. في الخلاط ضعي التمر، الزيت، البيض، الفانيلا والماء. واخلطيهم جيدًا حتى يطحن التمر وتتجانس جميع المكونات.
    4. اضيفي البطاطا الحلوة إلى المكونات السائلة واخلطيها حتى تتجانس مع المكونات.
    5. اضيفي المواد السائلة على الجافة واخلطيها باستخدام ملعقة سيلكن "Spatula".
    6. قسمي الخليط على قوالب المافن وضعي القليل من ال"شوكليت شيبس" على المافن.
    7. اخبزيه لمدة 8 دقائق على درجة حرارة 200 ثم قومي بخفض درجة الحرارة لـ 160 واخبزي لمدة تتراوح بين 8-10 دقائق.
    9. اتركي المافن ليبرد، لكي تصبح جاهزة للتقديم.

  2. #2
    من المشرفين القدامى
    تاريخ التسجيل: June-2018
    الدولة: بــــغـــداد
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 35,723 المواضيع: 5,001
    صوتيات: 1 سوالف عراقية: 1
    التقييم: 24244
    مزاجي: متغير
    شكراً عيوني "

  3. #3
    من المشرفين القدامى
    .•○•°El Ángel°•○•.
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Secluded مشاهدة المشاركة
    شكراً عيوني "
    نورتي حبي

  4. #4
    من المشرفين القدامى
    نـوتيلآ
    تاريخ التسجيل: August-2014
    الدولة: العرآق _مـيسـآن
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 70,103 المواضيع: 2,180
    صوتيات: 3 سوالف عراقية: 0
    التقييم: 39708
    مزاجي: حسـب آلظـروف
    أكلتي المفضلة: آلسـمـگ
    موبايلي: كلكسي Ã12
    مقالات المدونة: 2
    يسلموو حبي

  5. #5
    Ŀệġệńď
    اسہٰطہٰورة حہٰرفہٰ
    تاريخ التسجيل: March-2020
    الدولة: البـصرـةة
    الجنس: ذكر
    المشاركات: 68,402 المواضيع: 19,935
    صوتيات: 249 سوالف عراقية: 0
    التقييم: 48769
    موبايلي: HUAWEI Y9s
    شكراا لك ميسوو


  6. #6
    من المشرفين القدامى
    .•○•°El Ángel°•○•.
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انثى مخمليةة مشاهدة المشاركة
    يسلموو حبي
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ПộR مشاهدة المشاركة
    شكراا لك ميسوو

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ПộR مشاهدة المشاركة
    شكراا لك ميسوو

    شكرًا للمرور

تم تطوير موقع درر العراق بواسطة Samer

قوانين المنتديات العامة

Google+

متصفح Chrome هو الأفضل لتصفح الانترنت في الجوال