النتائج 1 إلى 5 من 5
الموضوع:

كفتة دجاج مفروم للرجيم

الزوار من محركات البحث: 1 المشاهدات : 151 الردود: 4
جميع روابطنا، مشاركاتنا، صورنا متاحة للزوار دون الحاجة إلى التسجيل ، الابلاغ عن انتهاك - Report a violation
  1. #1
    Ŀệġệńď
    اسہٰطہٰورة حہٰرفہٰ
    تاريخ التسجيل: March-2020
    الدولة: البـصرـةة
    الجنس: ذكر
    المشاركات: 68,403 المواضيع: 19,934
    صوتيات: 249 سوالف عراقية: 0
    التقييم: 48769
    موبايلي: HUAWEI Y9s

    كفتة دجاج مفروم للرجيم




    وقت الطهى
    60 دقيقة

    يكفي ل
    4 أشخاص
    المقادير
    - صدر الدجاج : 1 كيلو (مقطع شرائح صغيرة)
    - الفلفل الأخضر : 1 حبة (مقطّع مكعبات صغيرة)
    - البصل : 2 حبة (متوسط الحجم / مفروم)
    - الزنجبيل : ملعقة كبيرة (مبشور)
    - بقدونس : نصف كوب (مفروم فرم ناعم)
    - الثوم : فصّان (مهروس)
    - كزبرة خضراء : نصف كوب (مفرومة)
    - ملح : حسب الرغبة
    - فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
    - الكمون : نصف ملعقة صغيرة
    - الزعتر : رشّة
    - الزيت النباتي : ملعقة كبيرة
    طريقة التحضير
    1. ضعي الدجاج والفلفل الأخضر والبصل والثوم والبقدونس والكزبرة في المفرمة أو الخلاط، وتخلط كل المكونات حتى تتجانس.
    2. تبلي خليط الدجاج بالملح، والزنجبيل، والفلفل الأسود، والكمون، والزعتر، واخلطي مجدداً حتى تختلط التوابل بخليط الدجاج.
    3. جمعي خليط الدجاج من الخلاط لوعاء وضعيه في الثلاجة لمدة ساعتين.
    4. أحضري أسياخ خشبية وشكلي عليها أصابع الكفتة.
    5. أحضري صينية قابلة للاستخدام في الفرن وادهنيها بالزيت باستخدام فرشاة.
    6. ضعي أصابع الكفتة في الصينية واسحبي الأسياخ الخشبية من داخلها.
    7. قومي بتسخين الفرن على درجة حرارة 200 درجة مئوية، واتركها لمدة 30 دقيقة حتى تنضج.
    8. ضعي كفتة الدجاج في أطباق التقديم ثم قدميها.

  2. #2
    Babygirl
    تاريخ التسجيل: September-2013
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 7,336 المواضيع: 422
    صوتيات: 18 سوالف عراقية: 0
    التقييم: 13625
    مزاجي: Sketching
    آخر نشاط: 24/September/2024
    شكراً نور

  3. #3
    Ŀệġệńď
    اسہٰطہٰورة حہٰرفہٰ
    تواجد جميل ومرور لطيف
    شكرا لذلك من القلب


    ​.
    ​..

  4. #4
    من المشرفين القدامى
    تاريخ التسجيل: June-2018
    الدولة: بــــغـــداد
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 35,730 المواضيع: 5,001
    صوتيات: 1 سوالف عراقية: 1
    التقييم: 24253
    مزاجي: متغير
    شكراً "

  5. #5
    Ŀệġệńď
    اسہٰطہٰورة حہٰرفہٰ
    عفوا

تم تطوير موقع درر العراق بواسطة Samer

قوانين المنتديات العامة

Google+

متصفح Chrome هو الأفضل لتصفح الانترنت في الجوال