يحتوي البيض على العديد من الفوائد الصحية، كما أن زيت الزيتون غني بمجموعة من العناصر الغذائية الهامة، وسوف نعرفك على أبرز فوائد البيض وزيت الزيتون للشعر.
حينما يعاني الشعر من الجفاف وبطء النمو، فإنه بحاجة إلى العناصر الغذائية التي تساعد على استعادة صحته وحيويته وتزيد كثافته، ويمكن الإستعانة بالبيض وزيت الزيتون في تعزيز صحة الشعر وعلاج المشكلات المختلفة.
إليكم أبرز فوائد البيض وزيت الزيتون للشعر، كلًا على حدة:
فوائد البيض للشعر
هناك العديد من الفوائد التي تعود على الشعر من استخدام البيض، وخاصةً صفار البيض، حيث يمكن أن يساعد على تقوية الشعر وعلاج الجفاف والتلف. فيما يلي الفوائد المحتملة من صفار البيض للشعر.
1- تحسين نمو الشعر
قد يساعد صفار البيض على تحفيز نمو الشعر، وذلك لأنه يقوم بتغذية جذور الشعر وفروة الرأس.
حيث يحتوي صفار البيض على الكبريت الهام للشعر، ويوفر 100 غرام من صفار البيض حوالي 164.5 ملغم من الكبريت.
ومع هذا، لم يظهر أي بحث أن استخدام صفار البيض يعتبر طريقة فعالة لتقليل التساقط وتعزيز نمو الشعر الجديد.
2- علاج جفاف الشعر
بفضل محتواه من البروتين، قد يساعد صفار البيض على تغذية الشعر واستعادة لمعانه وعلاج جفاف الشعر، كما أن صفار البيض غني بالدهون التي تزيد من نعومة الشعر، حيث يحتوي 100 غرام من صفار البيض على 26.54 غرام من الدهون.
ويمكن أن تساعد دهون معينة موجودة في صفار البيض تسمى بالليسيثين على ترطيب الشعر، وتستخدم هذه الدهون في منتجات الشعر التجميلية.
فوائد زيت الزيتون للشعر
يعد زيت الزيتون أحد أفضل المرطبات للشعر، وقد يساعد على تقليل التجعد وفك التشابك، ويمكن أن يحمي الشعر من التلف.
كما أن زيت الزيتون قد يقلل من تساقط الشعر، ويرجع ذلك لاحتوائه على حمض الأوليك الذي يتسم بخصائص مضادة للأكسدة.
وقد تحتوي منتجات الزيتون على خصائص مضادة للبكتيريا، وبالتالي فإنه يمكن أن يحافظ على صحة فروة الرأس، ويقلل التقصف في نهايات الشعر.
وبالتالي فإن مزج البيض وزيت الزيتون يمكن أن يساعد في علاج مشاكل الشعر المختلفة ويمنحه مظهر صحي ولامع.
وصفة البيض وزيت الزيتون للشعر
يمكن استخدام مزيج البيض وزيت الزيتون للشعر للحصول على فوائدهما معًا في تعزيز نمو الشعر وزيادة لمعانه ونعومته.
ويكون ذلك من خلال مزج صفار بيضة مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، ووضع المزيج على الشعر لمدة 15 إلى 30 دقيقة ثم غسله للتخلص من الزيوت الزائدة.
ولكن يجب الإنتباه في حالة الإصابة بحساسية البيض لأن وضعه على الشعر وملامسته للجلد يمكن أن يسبب تفاقم المشكلة.
وصفة البيض وزيت الزيتون والعسل
يساعد العسل في تعزيز ترطيب الشعر ونعومته مع البيض وزيت الزيتون.
ولتحضير الوصفة، يتم خفق بيضة مع 2 ملعقة صغيرة عسل و2 ملعقة زيت زيتون، ويوضع المزيج على الشعر لمدة 15 دقيقة ثم يتم غسله بالطريقة المعتادة.
رد مع اقتباس
