حبوب لقاح النحل أو حبوب الطلع هي عبارة عن كرة تصنعها النحلات اليافعات عندما تحط على زهرة معينة، وهي خليط من حبوب اللقاح واللعاب والعسل، وأثبتت العديد من الدراسات فوائد هذا الغذاء الغريب، تعرف عليها :
1- التخفيف من الالتهابات
تعمل حبوب اللقاح بشكل يشبه وإلى حد كبير الأدوية المضادة للالتهابات، كما تحتوي على خصائص للفطريات والبكتيريا، ما يساعد في جعل حبوب اللقاح عنصراً غذائياً فعالاً في محاربة الفيروسات والأمراض وبالتالي تقوية جهاز المناعة.
2- حبوب اللقاح تعمل مثل مضادات الأكسدة
وجدت بعض الأبحاث أن حبوب اللقاح لديها العديد من الخصائص التي تجعلها تعمل بفعالية مضادات الأكسدة،وتساعد مضادات الأكسدة على الحفاظ على صحة الجسم، وإبطاء وتيرة الشيخوخة.
3- تعزيز صحة الكبد
وظيفة الكبد تنقية الجسم من السموم المختلفة، وقد وجد الباحثون أن تناول حبوب اللقاح بشكل منتظم يساعد على:
- الحفاظ على الكبد صحياً وخالياً من الأمراض
- التسريع من عملية شفاء الكبد من الأمراض أو أي ضرر قد يلحق به.
4- التخفيف من حدة أعراض سن اليأس
وجدت بعض الدراسات أن مجموعة من النساء المصابات بسرطان الثدي كانت أعراض سن اليأس لديهن أقل حدة عندما بدأن بتناول حبوب اللقاح.
ومن الجدير بالذكر أن النساء اللواتي يتناولن أدوية هرمونية معينة، قد يعانين من أعراض شبيهة بتلك التي تمر بها المرأة عندما تصل سن اليأس.
5– التخفيف من التوتر
تعمل حبوب لقاح نحل العسل على زيادة تدفق الدم إلى الجهاز العصبي في الجسم خاصة الدماغ، ما يقلل من الضغط والتوتر، كما أن هذا يعمل على التخفيف من التعب والإرهاق.
6- تسريع عمليات الشفاء
وجدت بعض الدراسات أن حبوب اللقاح، وعند استعمالها بشكل موضعي على البشرة، تساعد على تسريع عملية الشفاء، وذلك لأنها:
- تزيد من تدفق الدم إلى المنطقة المصابة.
- تقتل البكتيريا المتواجدة في المنطقة.
- تعمل على ترطيب البشرة.
7- حبوب اللقاح مكمل غذائي ممتاز
تشير بعض البحوث التي تم إجراؤها على حيوانات أن تناول حبوب اللقاح بانتظام كمكمل غذائي قد يعود بالعديد من الفوائد على الجسم والصحة، بما في ذلك:
- إنجاب أطفال أكثر قوة وصحة.
- تحسين وظائف وصحة العضلات.
رد مع اقتباس