هنا

[نصرالدين البلداوي]

السلام عليكم
شلونكم؟

موضوع سريع وحصري
من تفكر بالريجيم لازم
أكل صحي

الصحة وي البيض وزيت الزيتون
وهاي الطبخة البسيطة هم تشبع وهم ما بيها سعرات هواي

المكونات
٤ بيضات اني والمرة
طاوة مدورة
زيت زيتون شوية

التتبيلة
رشة ملح
رشة زنجبيل
رشة كمون
رشة نعناع
شطة
حامض الليمون

وياها توست والف عافية

[ايليتا]

عافيات على قلبكم

[انثى مخمليةة]

حلووه

انا مسويه رجيم

راح اجربها ولو مااحب البيض
هههههه

بالعافيه اخي

وشكرا لك

[المستشار القانوني]

الف الف عافية دكتور
هني ومري أن شاءالله

[علي الواسطي]

عافيااات

[Suzana]

شكلها شهي عاشت ايدك نصر وعافيات عليكم ..
زين راح توكل بلا خبز ؟او جاي؟اريد تفاصيل

[Peanuts]

يسلموو عالوصفه
عوافي

[ضياء المالكي]

عوااافي دكتور

[sawsanmahmoud]

عافيات عليكم

[نـايـا]

شكلها شهي عاشت ايدك نصر وعافيات عليكم ..
زين راح توكل بلا خبز ؟او جاي؟اريد تفاصيل

مو كال توست
لو اله خبز ام الرجيم



عاشت ايدك نصر والف عافية