هل أنت من محبي فاكهة الصبر؟ هل تعلم ما هي فوائدها وقيمتها الغذائية؟
الصبر أحد النباتات الصحراويّة الشوكيّة والتي تعيش في البيئات الجافة، ويتحمّل العطش والفقر المائي لسنوات طويلة، ويحتوي الصبر على عدد هائل من المركبات الكيميائية والمغذّيات الطبيعيّة التي جعلت منه ثمرة طبيّة بامتياز.
ونظراً لاحتواء الصبر على مجموعة كبيرة من مضادّات الأكسدة والالتهابات وأهمّها الفلافوتيدات، وفيتامينات متنوّعة كفيتامين ي وأ، إضافة إلى الألياف غير الذائبة، والجوامد، ونسبة بسيطة من الكربوهيدرات، وكميّة عالية من الصمغ، وثمانية عشر نوعاً من الأحماض الأمينيّة.
الصبر يعتبر مدر طبيعي للطمث ومقوٍّ للرحم، ويدخل الصبّار وخاصّةً الألوفيرا في صناعة الكثير من مستحضرات التجميل والكريمات المرطّبة للشعر وللبشرة، كما يمكن استخدامه لتزيين الحدائق والطرق العامة، وتحتوي على العديد من الفيتامينات الأساسية لتغذية البشرة، بما في ذلك كلّ من فيتامين (ج) المقاوم للالتهابات والحساسية بأنواعها المختلفة، والذي يحارب حبّ الشباب والطفح الجلديّ.
أهم فوائد فاكهة الصبر للبشرة:
1- من فوائد الصبر أنه يساعد على تجديد خلايا الجلد التالفة.
2- يساعد على طراوة الجلد.
3- يزيل خلايا الجلد الميتة.
4- الصبر يعالج لسعات الحشرات والالتهابات الجلدية.
5- يعالج الطفح الجلدي والحساسية.
6- يخفف حروق الشمس، ويوفر حماية جيدة للبشرة من أشعة الشمس.
7- الصبر يخفي البقع الداكنة والتجاعيد الرقيقة الموجودة على البشرة.
8- يعالج مشاكل البشرة الجافة.
9- يقلل الانتفاخات الموجودة تحت العين.
10- يمنع ظهور الشعر الزائد.
11- الصبر يزيل المكياج وآثاره بفاعلية.
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انثى مخمليةة
