وقت الطهى
30 دقيقة

يكفي ل
4 أشخاص
المقادير
- الشمام : 1 حبة
- العسل : 2 ملعقة كبيرة
- مكعبات الثلج : 4 مكعبات
طريقة التحضير
  1. قطعي الشمام من النصف وأزيلي البذور.
  2. قطعي الشمام إلى مكعبات صغيرة وضعي نصف الكمية في وعاء الخلاط الكهربائي.
  3. أضيفي مكعبين من الثلج وملعقة عسل كبيرة، واخلطي جيداً ليصبح المزيج ناعماً.
  4. اسكبي العصير في أكواب التقديم.
  5. أعيدي الكرة مع كمية الشمام المتبقية مع إضافة العسل والثلج.
  6. اسكبي العصير في الأكواب وقدميه فوراً.