يتبع الكثيرون العديد من العادات اليومية الخاطئة التي تتسبب في تلف الشعر وتساقطه؛ لينتهي الأمر بالإصابة بالصلع دون إدراك الأسباب الكامنة وراء الوصول لتلك الكارثة.
عادات تتسبب في تساقط الشعر
- إجهاد الشعر بالتسريحات الغريبة التي تتسبب في إجهاد فروة الرأس، والاستخدام المتكرر للصبغات والسشوار.
- التدخين يُسهم في إحداث خلل في الدورة الدموية وإعاقة وصول التغذية لبصيلة الشعر.
- إهمال التغذية السليمة، الذي يلعب دوراً محورياً في جديد مادة الكيراتين في بصيلات الشعر؛ لما يحتويه من بروتينات ومعادن وفيتامينات معقدة.
- الاستحمام بماء ساخن يعرّض الشعر للجفاف وفقده لزيوته الطبيعية، مما يتسبب في تساقطه.
- التصفيف باستخدام فرشاة بلاستيكية، وينصح باستبدالها بالفرشاة الخشبية، والتمشيط بشكل دوري؛ لتنشيط الدورة الدموية.
- غسيل الشعر بشكل متكرر بالشامبو، مما يتسبب في جفاف الشعر وتعرضه للتقصف.
رد مع اقتباس