شبيج هسه تطلع 140المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Suzana
شبيج هسه تطلع 140
اش الطول ميصير ينحجي
اكثر من ١٥٠ بس اذا احجي يصيحولي قزمة فخليني هيج بلا تنمر
ههههه لا هم ملك جمال المنتدى للي يحب يشترك
مكرودة حياتج بيد وزنج
عيشي النفسج ابو حمودي ميفيدج من تفقدين صحتج يروح ياخذ وحدة نحيفة ويعوفج
شبيج هسه تطلع 140
اطلعي برة متنمرة
اي صح متعب بس النتيجة واااو
حلوة تجربتج نايا يارب الصحة الدائمةعافية قلبي نريد الجمعة الجاية نازلة لل٧٠ او اقل بعد
اي أقل احسن
فديت
عااااشوو. خلصته
كشفت وزنجمكرودة حياتج بيد وزنج
عيشي النفسج ابو حمودي ميفيدج من تفقدين صحتج يروح ياخذ وحدة نحيفة ويعوفج
اطلعي برة متنمرة
انتي تحجين سبعه بالشهر
تخوطين بصف الاستكان
تحجين شاطي باطي
اوك حبي معكم بس متابعه اكثر شي
الرياضة الي اتبعها هذي تابعو تمارين هذي البنت كلش حلوه وسهلة وتحرق سعرات حراية ..وتكدرون من خلال تطبيق الهاتف الي يعد الخطوات تعرفون شكد حرقتوا سعرات ..اني العب رياضة العصر على وقت الفراغ
للمعلومة الي يمارس الرياضة بعد الاكل راح تشتغل على حرق الي اكلتي بس اذا قبل الاكل راح تشتغل على الدهون المخزنة وهيج راح تخسرين وزن افضل
فعلا اني هم افضل ممارسه قبل الاكل ح تشتغل على الدهون المخزنه
اتفق حب
عمري الصحة والعافية للجميعاي صح متعب بس النتيجة واااو
حلوة تجربتج نايا يارب الصحة الدائمة
اي أقل احسن
فديت
كشفت وزنج
انتي تحجين سبعه بالشهر
تخوطين بصف الاستكان
تحجين شاطي باطي
اوك حبي معكم بس متابعه اكثر شي
حياج الله وتنورين
يعني المشاركة حوائية فقط ؟
زين اني راح اسوي رجيم بدون مانزل شكد وزني بس انطوني راس الخروف الي راح تذبحه سوزان
ليش متسمون الموضوع جيم الدرر للسيدات مو احسن
رد مع اقتباس
