ماسكات لترطيب البشرة
كيف ترطبين بشرتك منزليًا؟ نقدم لكِ وصفات منزلية لماسكات البشرة المنعشة والمرطبة لجلدك، وبعضًا من النصائح الصحية.
يمكنك باستخدام العديد من المكونات الطبيعية الموجودة في مطبخك - مثل الأفوكادو، أو دقيق الشوفان، أو العسل، أو الكاكاو- تحضير ماسكات مرطبة لبشرتك.
ماسكات لترطيب البشرة
فيما يلي وصفات لتحضير ماسكات البشرة منزليًا، بخطوات سهلة وتكلفة بسيطة:
ماسك الأفوكادو والكاكاو
يساعد ماسك الأفوكادو ومسحوق الكاكاو، في تحفيز إنتاج الكولاجين، كما يساهم العسل في ترطيب وتنعيم البشرة، الأمر الذي ينعكس إيجابًا على بشرتك، ويمنع من ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد المبكرة.
المكونات:
- حبتان من الأفوكادو.
- ملعقة كبيرة من العسل.
- ملعقتان كبيرتان من مسحوق الكاكاو.
طريقة التحضير:
- اهرس الأفوكادو في وعاء، ثم أضف مسحوق الكاكاو والعسل.
- ضع الماسك على بشرتك، ودلكها برفق.
- اتركه لمدة 20 دقيقة، ثم اغسله بماء دافئ.
ماسك الخيار والألوفيرا
يمكن أن يساعد هذا الماسك في ترطيب بشرتك، والاحتفاظ بالرطوبة، وتخفيف البهتان، والحكة.
المكونات:
- نصف خيارة.
- ملعقتان كبيرتان من جل الصبار.
طريقة التحضير:
- اهرس الخيار بالخلاط الكهربائي، ثم اخلطه مع جل الصبار.
- ضع الماسك في المنطقة التي تفضلها، ثم دلك بشرتك برفق.
- اتركه لمدة نصف ساعة ثم اغسله بالماء جيدًا.
ماسك الفراولة والشوفان
يمكن أن يساعد محتوى الفراولة من فيتامين C بشرتك في التخلص من الجفاف، كما أنه جيد لتقليل التجاعيد، وتفتيح البشرة، وحماية بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية.
المكونات:
- 2-3 حبات من الفراولة.
- ملعقة كبيرة من العسل.
- ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان.
- ملعقة من الماء.
طريقة التحضير:
- اهرس الفراولة جيدًا، ثم أضف إليها العسل، ودقيق الشوفان، والماء.
- ضع الخليط فوق بشرتك.
- اتركه لمدة 15 دقيقة، ثم اغسله بالماء البارد.
- طبق الماسك على بشرتك مرتين أسبوعيًا.
ماسك الكاكاو والشوفان
يمتلك الكاكاو خصائص مضادة للأكسدة، ومضادة للالتهابات، كما أنها تنعش البشرة الجافة والباهتة والمتعبة. يساهم حليب جوز الهند في ترطيب البشرة.
المكونات:
- نصف ملعقة كبيرة من بودرة الكاكاو.
- نصف ملعقة من العسل.
- ملعقة صغيرة من الشوفان.
- ملعقتان صغيرتان من حليب جوز الهند.
طريقة التحضير:
- اخلط جميع المكونات لتحصل على معجون ناعم.
- ضعه على بشرتك، ثم اغسله بعد عشر دقائق.
- استخدم الماسك مرة واحدة في الأسبوع.
نصائح صحية
إليك بعضًا من النصائح التي يمكنك اتباعها لحماية بشرتك من الجفاف، تشمل ما يلي:
- اجعل ترطيب بشرتك جزءًا من روتينك اليومي، بمجرد خروجك من الحمام، ادهن بشرتك من الرأس إلى أخمص القدمين بالكريمات المرطبة.
- تجنب الاستحمام بالماء الساخن.
- قم باختيار غسول الجسم بعناية، تجنب المنتجات المهيجة للبشرة، أو التي تسبب جفافها.
- تجنب تعريض بشرتك للمواد الكيميائية القاسية التي تزيد من جفاف البشرة كالكحول وخل التفاح.
- اشرب الكثير من الماء والسوائل، الأمر الذي يعزز من ترطيب جسمك من الداخل والخارج.
- ارتدي الملابس الملائمة للطقس، وتأكد من وضع الكريمات الواقية من الشمس.
رد مع اقتباس
