اليك طريقة عمل عصير هام للرجيم من الوصفات العالمية، نقدمه لك بخطوات سهلة جداً، وهو عصير يساعد على فقد الدهون بالجسم كما أنه لذيذ الطعم وسهل التحضير.
مقادير :
2 حبة كيوي
1 كوب عصير أناناس بدون سكر
1 ملعقة عصير ليمون
مكعبات ثلج
طريقة تحضير :
1- احضري الخلاط الكهربائي وضعي عصير الأناناس.
2- قشّري الكيوي وقطّعيه إلى حلقات.
3- اضيفي الكيوي المقطع، مكعبات الثلج وعصيرالليمون إلى الأناناس واخفقيهم جيداً.
4- قدّميه بارداً.
رد مع اقتباس
.
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ПộR
