يوجد في المواد الغذائية التالية:- زيوت عباد الشمس والقرطم وغيرها من أنواع الزيوت.
- الجوز.
- السبانخ.
- البندورة.
- اليقطين
- اللفت.
- الكرنب.
- البطاطا الحلوة.
- المنغا.
- البروكلي.
- الأفوكادو.
يوجد في المواد الغذائية التالية:- زيوت عباد الشمس والقرطم وغيرها من أنواع الزيوت.
- الجوز.
- السبانخ.
- البندورة.
- اليقطين
- اللفت.
- الكرنب.
- البطاطا الحلوة.
- المنغا.
- البروكلي.
- الأفوكادو.
يسلموا ايديكى حبيبتى على المعلومات الحلوة
صديقتي الغاليه كانديالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة candy
يسلموا ايديكى حبيبتى على المعلومات الحلوة
شكرا جزيلا لمرورك على كل مشاركاتي
دمت بالف خير حبيبتي
وشكرا جزيلا حياتي
شكرآ للمعلومات وردايه
يدللوووووو حبي جوااااانه
رد مع اقتباس