عَنْ الْإِمَامِ الصَّادِقِ (عَلَيْهِ السَّلَامُ) قَالَ :
مَنْ أَصَابَهُ ضَعْفٌ فِي قَلْبِهِ أَوْ بَدَنِهِ فَلْيَأْكُلْ لَحْمَ الضَّأْنِ بِاللَّبَنِ ، فَإِنَّهُ يُخْرِجُ مِنْ أَوْصَالِهِ كُلَّ دَاءٍ وَغَائِلَةٍ ، وَيُقَوِّي جِسْمَهُ وَيَشُدُّ مَتْنَهُ . وَيَقُولُ : ﴿لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ وَحْدَهُ لا شَرِيكَ لَهُ ، يُحْيِي وَيُمِيتُ وَيُمِيتُ وَيُحْيِي وَهُوَ حَيٌّ لَا يَمُوتُ﴾ ، يُرَدِّدُهَا عَشْرَ مَرَّاتٍ قَبْلَ نَوْمِهِ . وَيُسَبِّحُ تَسْبِيحَ فَاطِمَةَ الزَّهْرَاءِ (صَلَوَاتُ اللَّهِ عَلَيْهِا) ، وَيَقْرَأُ آيَةَ الْكُرْسِيِّ وَسُورَةِ وَقُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ .
*
المصدر : (البحار : ج73، ص194، عن طب الأئمة (ع).)