وقت الطهي:
60 دقيقة
يكفي ل:
4 أشخاص
المقادير
- طماطم : 1 حبة (كبيرة الحجم / مقطعة أنصاف)
- البصل : 1 حبة (مقطع أرباع)
- الثوم : فصّان
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- الجزر : 1 حبة (مقشر ومقطع)
- أوريغانو : نصف ملعقة صغيرة (مطحون)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- الكرفس : عود (مفروم)
- الجمبري : 500 غراماً (مقشر ومنظف)
- كريمة : كوب (سائلة)
طريقة التحضير
- ضعي الطماطم والبصل والثوم والجزر في صينية الفرن وأضيفي القليل من زيت الزيتون والملح والفلفل والأوريغانو.
- أدخلي الصينية للفرن على حرارة 190 لمدة 30 دقيقة.
- ازيلي الخضار من الفرن واخلطيهم بمحضرة الطعام مع نصف كوب ماء حتى يصبح المزيج ناعماً ثم ضعي المزيج في قدر.
- سخني زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة وأضيفي الجمبري وقلبيه لمدة 10 دقائق ثم أضيفيه للقدر مع الخضار المهروسة وضعي القدر على نار متوسطة حتى يغلي.
- خففي النار وأضيفي الكريمة ثم عدلي الملح والفلفل واتركي المزيج 10 دقائق حتى تتجانس المكونات.
رد مع اقتباس
.