إن الحصول على بشرة خالية من حب الشباب تحتاج إلى الصبر وعلاجات إزالة حب الشباب الصحيحة ، خاصة إذا كنت تتطلعين إلى التخلص منها بشكل طبيعي ودائم.
انحباس السموم داخل البشرة وسيلة رئيسية لتكون حب الشباب ومعرفة أسباب حب الشباب أمر بالغ الأهمية لعلاجها. يُعتقد عادةً أنها ناتجة عن إفراز الغدد الزيتية الكثير من الزيوت التي يمكن أن تسد مسامات البشرة فتجمع الغبار والبكتيريا ، ثم تتحول لاحقًا إلى حب الشباب. هناك أسباب أخرى منها سن البلوغ و نتيجة عدم التوازن الهرموني في جسمك أو قد يكون وراثيًا ، أو بسبب التلوث أو حتى الإجهاد! لكن علاج السموم في البشرة و الجسم يحد من تشكل حب الشباب والبثور بشكل طبيعي اتبعي العلاجات الطبيعية التالية :
1. شرب كوب من الماء للتخلص من السموم أول شيء عند الاستيقاظ:
لا بد أنك سمعت أن شرب 8 أكواب من الماء على الأقل يوميًا مثالي ليس فقط للبشرة بل لصحتك بشكل عام. لكن تذكري أن تشرب هذا الكأس أولاً وقبل أن تنهضي من فراشك قبل تنظيف الأسنان بالفرشاة وقبل القيام برحلة إلى الحمام. سيسمح هذا لبكتيريا الصباح الموجودة في فمك بتنظيف معدتك والمساعدة في التخلص من السموم في وقت لاحق عند زيارة الحمام.
الماء هو الأكثر فائدة للتخلص من السموم . أضيفي شرائح قليلة من الخيار والليمون والنعنع إلى كوب من الماء،و ضعيها بجانب سريرك في الليل واشربيها صباحا عندما تفتحين عيناك.
2. استخدام الشاي الأخضر كغسول للوجه ومرطب:
يعتبر الشاي الأخضر من مضادات الأكسدة الممتازة للمساعدة في إزالة علامات البثور ويمنحك بشرة صافية متوهجة بسرعة. ينبغي على الشخص ذي البشرة الحساسة والمعرضة لحب الشباب اختيار غسول الوجه المعتدل ، ويفضل أن يكون مع مكونات الشاي الأخضر لامتصاص الزيت الضروري من البشرة وفي نفس الوقت تهدئة تهيج البشرة. إن طريقة العناية بالبشرة الكورية هي المفضلة لدى كل محبي الجمال وهذه الطريقة تعتمد استخدام الشاي الأخضر الياباني في خطوات العناية بالبشرة للتنظيف والترطيب . بادري بغسل وجهك بمنقوع الشاي الأخضر في الصباح أو استخدمي غسول يحتوي على الشاي الأخضر كمكون أساسي .
3. استخدمي البرتقال !
هو مصدر ممتاز لفيتامين C وله خصائص محببة للبشرة إليك بعض هذه الخصائص التي تجعل البرتقال صديق البشرة
يحارب السموم
البرتقال مصدر غني بمضادات الأكسدة التي تساعد في محاربة الجذور الحرة في البيئة . و وقاية البشرة من التلف أي أنه يساعد على منع تلف خلايا البشرة ويجعلها حيوية ويقيها من الشحوب،كما يحارب البشرة الباهتة والشيخوخة.
يضيء البشرة
بفضل جميع الفيتامينات والمواد الغذائية ، البرتقال فهو جرعة مذهلة من الفيتامينات. يعتبر قشر البرتقال عامل تبييض ممتاز يساعد على تفتيح البقع الداكنة والتخلص من العيوب. إنه أيضًا طريقة طبيعية ممتازة لإزالة سمرة البشرة.
يتعامل مع حب الشباب
يحتوي البرتقال على حامض الستريك الذي يساعد بشكل فعال في تجفيف حب الشباب والحفاظ على بشرة خالية من إفراز الزهم الزائد. قشر البرتقال هو مصدر غني بالألياف الغذائية التي تنظم حركات الأمعاء لطرد السموم الضارة من الجسم ، وبالتالي القضاء على ظهور حب الشباب الجديد.
يساعد على التوازن الهيدروجيني للبشرة
عصير البرتقال غني بفيتامين C الذي يساعد على شد المسامات وينظم إنتاج الزهم في البشرة ويجعلها ناعمة ملساء. الإتظام في استخدام عصير البرتقال لبشرتك يحسن نسيج البشرة ويجعلها ناعمة وسلسة.
لديه فوائد مكافحة الشيخوخة
يعتبر البرتقال مصدرًا غنيًا بفيتامين C الذي يساعد على زيادة إنتاج الكولاجين الذي يساعد البشرة على البقاء مصقولة ومشدودة. كما يمنع الشيخوخة المبكرة للجلد عن طريق تأخير التجاعيد والحد من ظهور الخطوط الدقيقة.
4.التبديل إلى نمط حياة صحي
أيها الفتيات استمعن لأمهاتكن عندما يقلن أن أسلوب الحياة الصحي سيساعدك على الحصول على بشرة متوهجة و نضرة !.نعم ! إن أكل الكثير من الفواكه والخضروات الخضراء. العصائر الطبيعية و ماء جوز الهند رائع للحصول على بشرة صحية و ناعمة. من ناحية أخرى ، يمكن أن يسبب الموز ومنتجات الألبان والأجبان الدهنية التهابًا غير مرغوب فيه.
كم أن الإجهاد يسبب الكثير من حب الشباب أيضا! لذلك ، لا تضغطي على نفسك إن كنت في فترة الدورة الشهرية التي يصاحبها الكثير من التوتر والضغط فهو طريق مباشر لبشرة غير صحية إذا كنت تعانين من حب الشباب فذلك سيتسبب في المزيد منها.
5.استشارة خبيرة بشرة
على الرغم من أن هناك بعض العلاجات الطبيعية العظيمة للتخلص من السموم المكونة لحب الشباب الناجمين عن الخلل الهرموني إلا أنها يمكن أن تكون شديدة ودائمة وتترك ندبات إذا لم يتم علاجها بشكل صحيح.
إذا كنت تعانين من حب الشباب الشديد ، نقترح عليك تخطي العلاجات المنزلية وزيارة طبيب الجلد الذي سيعطيك المزيج الصحيح من مراهم حب الشباب لتضعيها على وجهك والأدوية االملائمة لمكافحة البثور.
الخرافات حول إزالة حب الشباب !
يجب أن تكون قد صادفت هذا كثيرًا – استخدمي معجون أسنان للتخلص من حب الشباب. في الواقع أنه في حين قد يكون الأمر ناجحًا بالنسبة للبعض ، إلا أنه لا يعمل مع معظمهم! معجون الأسنان لا يساعد حقًا في تقليل البثور. على العكس من ذلك ، يمكن للبشرة الحساسة أن تتفاعل بشكل سلبي مع معجون الأسنان الذي يمكن أن يترك علامة بثرة كبيرة متهيجة. بلا من ذلك إلجأي للعلاجات الطبيعية والسهلة.
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ПộR
