زيت إكليل الجبل هو أحد أنواع الزيوت العطرية الرائعة التي لها العديد من الفوائد المذهلة للصحة وللجمال. فما هي فوائد زيت إكليل الجبل؟ وكيف تستطيع استخدامه بالطريقة الصحيحة؟ اقرأ المقال لتعرف أكثر.
فلنتعرف أكثر على زيت إكليل الجبل وفوائده المذهلة وطرق استخدامه المتنوعة فيما يلي:
فوائد زيت إكليل الجبل
لزيت إكليل الجبل فوائد عديدة ومتنوعة، إليك قائمة بأهمها:
1- تنظيف الجسم من السموم
قد يساعد زيت إكليل الجبل على تخليص الجسم من السموم، وذلك لقدرته المحتملة على التأثير على الكبد والعصارة الصفراوية.
إذ قد يساعد زيت إكليل الجبل على زيادة كمية العصارة الصفراوية التي ينتجها الكبد، كما قد يساهم في تحصين الكبد وحمايته من التلف بشكل عام.
2- علاج الصلع
وجدت العديد من الدراسات العلمية أن لزيت إكليل الجبل فعالية كبيرة في إعادة إنبات الشعر وعلاج حالات الصلع الوراثي والثعلبة، لذا فإن هذا الزيت هو من العلاجات الشائعة المستخدمة في هذا المجال.
وقد وجدت تجربة أجريت على مجموعة من الرجال المصابين بالصلع الوراثي، أن قيام هؤلاء بتدليك رؤوسهم بمزيج مخفف من زيت إكليل الجبل لمرتين يوميًا ولعدة أشهر متواصلة، كان له تأثير مشابه لتأثير دواء المنوكسيديل (Minoxidil) الذي يستخدم عادة لعلاج الصلع.
كما قد يساعد تدليك فروة الرأس بزيت إكليل الجبل بانتظام يوميًا على إيقاف تساقطالشعر أو التخفيف منه بشكل ملحوظ.
3- تحسين الذاكرة
من الاستخدامات الشائعة والقديمة لزيت إكليل الجبل، استخدامه لتحسين الذاكرة. إذ قد يساعد استنشاق رائحة زيت إكليل الجبل على: تنبيه الدماغ، زيادة التركيز، الحماية من الإصابة بمرض الزهايمر أو التخفيف من حدة أعراضه بعد الإصابة.
4- تحسين صحة الفم والأسنان
قد يساعد زيت إكليل الجبل على قتل البكتيريا السيئة في الفم وبالتالى التقليل من فرص الإصابة بالتهابات اللثة والتسوس وتراكم البلاك، كما أنه قد يساعد على مكافحة رائحة الفم الكريهة والقضاء عليها عند استخدامه كغسول فم طبيعي.
5- تخفيف التوتر
من الممكن لاستنشاق رائحة زيت إكليل الجبل أن يساعد على:
- تخفيف التوتر والقلق.
- تحسين المزاج العام والشعور بالسعادة.
- إعادة نبض القلب إلى وتيرته الطبيعية بعد المرور بظروف تسبب التوتر وتسارع نبض القلب.
6- تسكين الألم
بسبب الخصائص المضادة للالتهاب التي يتمتع بها زيت إكليل الجبل، فإن استعمال هذا الزيت قد يساعد على تسكين الألم في أجزاء مختلفة من الجسم. كل ما عليك القيام به هو تدليك منطقة الألم بخليط من الزيوت يحتوي على قطرات من زيت إكليل الجبل.
ويعتبر زيت إكليل الجبل مفيدًا بشكل خاص في مكافحة: الام العضلات، التهابات والام المفاصل، الصداع بأنواعه.
7- تقوية الدورة الدموية
يعتقد البعض أن تدليك الجسم بزيت إكليل الجبل قد يساعد وبشكل كبير على تدفئة الجسم، وهو أمر ليس خاطئًا تمامًا، إذ يساعد زيت إكليل الجبل على تحسين وتقوية الدورة الدموية في المنطقة التي يتم تدليكها بهذا الزيت، وبالتالي رفع درجة حرارة الجسم بعض الشيء.
8- مكافحة مرض السرطان
يعتبر زيت إكليل الجبل أحد الزيوت الغنية بمضادات الأكسدة والتي قد تلعب دورًا هامًا في مكافحة مرض السرطان، كما يحتوي زيت إكليل الجبل على مادة الكارنوسول (carnosol)، والتي وجد أن لها قدرة محتملة على قتل الخلايا السرطانية في بعض أنواع السرطان دون إلحاق أي ضرر بالخلايا المجاورة.
وقد يكون زيت إكليل الجبل فعالًا بشكل خاص في مكافحة الأنواع التالية من السرطان:سرطان البروستاتا، سرطان الجلد، سرطان القولون.
9- فوائد أخرى
لا تقتصر فوائد زيت إكليل الجبل المحتملة على ما ذكر فحسب، بل تمتد لتشمل ما يلي:
- تقوية المناعة.
- تحسين الهضم.
- علاج بعض المشاكل التنفسية، مثل احتقان الأنف.
- الوقاية من الأمراض المنقولة جنسيًا.
- علاج الاكتئاب.
- مكافحة علامات تقدم السن والشيخوخة التي قد تظهر على البشرة.
- طرد الحشرات.
وصفات وطرق استعمال زيت إكليل الجبل
هذه بعض الطرق المختلفة لاستعمال زيت إكليل الجبل لصحتك ولجمالك:
1- لتكثيف الشعر
تستطيع استعمال زيت إكليل الجبل كوصفة فعالة لمكافحة الصلع وإعادة إنبات الشعرومنع تساقطه، وذلك عبر تدليك فروة الرأس مرة أو مرتين يوميًا بزيت إكليل الجبل الممزوج بأحد الزيوت الحاملة المخففة.
يجب التنويه إلى أن زيت إكليل الجبل هو أحد الزيوت العطرية الثقيلة التي يفضل عدم تطبيقها على الجلد مباشرة، بل يجب تخفيف الزيت عبر مزجه بأحد الزيوت الحاملة أولًا، مثل الزيوت الحاملة التالية: زيت الزيتون، زيت الجوجوبا، زيت الأرغان، زيت الأفوكادو.
2- لطرد البلغم
في حالات احتقان وانسداد الأنف نتيجة تراكم البلغم، تستطيع استخدام زيت إكليل الجبل لتخفيف حدة هذه المشكلة المزعجة، وذلك ببساطة عبر فرك راحتي اليدين ببضعة نقاط من هذا الزيت ثم تغطية الأنف باليدين لبضعة دقائق لاستنشاق رائحة زيت إكليل الجبل وبالتالي التخلص من الاحتقان تدريجيًا.
3- لتحسين المزاج العام
إذا كنت ترغب بإضفاء رائحة عطرة على جو الغرفة العام بالإضافة لخلق جو صحي يزيد التركيز ويعزز الاسترخاء، فقط قم بإضافة بضعة قطرات من زيت إكليل الجبل إلى جهاز ترطيب الغرفة
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أليناآ
