النتائج 1 إلى 3 من 3
الموضوع:

ما الذي يجب مراعاته في إفطار طفلي؟

الزوار من محركات البحث: 1 المشاهدات : 169 الردود: 2
جميع روابطنا، مشاركاتنا، صورنا متاحة للزوار دون الحاجة إلى التسجيل ، الابلاغ عن انتهاك - Report a violation
  1. #1
    من المشرفين القدامى
    تاريخ التسجيل: November-2019
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 40,173 المواضيع: 14,307
    صوتيات: 462 سوالف عراقية: 8
    التقييم: 33939
    آخر نشاط: 30/August/2021
    مقالات المدونة: 4

    ما الذي يجب مراعاته في إفطار طفلي؟

    ما الذي يجب مراعاته في إفطار طفلي؟



    ج: يجب ألا نجعل الطفل يشرب الماء البارد مباشرة عند الإفطار؛ لأن ذلك يربك جهازه الهضمي، ويفضل تناول السوائل الدافئة مثل الشوربة، مع الاهتمام بالسوائل والبروتين لتعويض ما فُقد منهما، ويجب أن يكون الطعام سهل الهضم، مع عدم تقديم أطباق كثيرة للطفل.
    ويجب أن تحتوي وجبة الإفطار على الكربوهيدرات؛ لتزويد جسمه بالطاقة، والبروتينات؛ لتحميه من وهن العضلات بعد فترة الصيام، والسلطة الخضراء. أما الحلويات فيمكن تقديمها للطفل بعد 4 ساعات من الإفطار، ويفضل وضع المكسرات عليها؛ لأنها تحتوي على نسبة عالية من البروتينات والأملاح والفيتامينات.

  2. #2
    من المشرفين القدامى
    تاريخ التسجيل: June-2018
    الدولة: بــــغـــداد
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 35,730 المواضيع: 5,001
    صوتيات: 1 سوالف عراقية: 1
    التقييم: 24253
    مزاجي: متغير
    يسلموو

  3. #3
    Ŀệġệńď
    اسہٰطہٰورة حہٰرفہٰ
    تاريخ التسجيل: March-2020
    الدولة: البـصرـةة
    الجنس: ذكر
    المشاركات: 68,402 المواضيع: 19,934
    صوتيات: 249 سوالف عراقية: 0
    التقييم: 48769
    موبايلي: HUAWEI Y9s
    شكراا لك

    ​┄┉❈N❀O❀R❈┉┄

تم تطوير موقع درر العراق بواسطة Samer

قوانين المنتديات العامة

Google+

متصفح Chrome هو الأفضل لتصفح الانترنت في الجوال