أشياء جنونية تحدث في الجسم أثناء الحمل
8 طرق يتغير فيها الجسم أثناء الحمل
من العظام التي تنفصل إلى المهبل الأزرق سوف يقوم الجسم الحامل أثناء الحمل ببعض الأشياء الغريبة في تسعة أشهر.
الحمل تجربة صعبة – ذهنيًا وعاطفيًا وجسديًا. لكن لا ينبغي أن يأتي ذلك كمفاجأة كبيرة – لقد حصلتِ على إنسان صغير بداخلكِ، بعد كل شيء. ولكن مع هذا الإنسان الصغير تأتي بعض الهرمونات، التي تقوم ببعض الأشياء الغريبة، في الجسم. إليك ثمانية من الأشياء الأكثر فظاعة التي تحدث لكِ أثناء الحمل.
1. يتضاعف حجم الدم
يزيد الجسم في الواقع من كمية الدم والبلازما من 30 إلى 50% بدءًا من الأسابيع القليلة الأولى من الحمل. لماذا؟ لأن قلبكِ يعمل بجدية أكبر وأكثر كفاءة، مما يؤدي إلى إخراج المزيد من الدم من قلبكِ مع كل نبضة. لكن كل هذا الدم والبلازما الزائدين يساهمان في النمو والتطور الأمثل للجنين. تقول أبيجيل كوتلر، المتحدثة باسم الكلية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد: “ويساعد الدم الزائد على حمايتكِ من بعض مخاطر الولادة، مثل النزيف”.
2. تصبح أردافكِ أكبر
سينفصل عظم الحوض في المنتصف بينما يستعد الجسم للولادة. السبب الرئيسي: هرمون يدعى ريلاكسين والذي يساهم في استرخاء عضلة الرحم، وفصل عظمة العانة، وتليين عنق الرحم، كما تقول الدكتورة كاتلر. في حين أنه ليس من الممتع حقًا التفكير فيه، إلا أنه في الواقع أمر جيد، فإن فتح حوضكِ بحيث يمكن الترحيب بطفلكِ في العالم بأمان.
3. ظهور خطوط وبقع داكنة في الجسم
هل تلاحظين وجود خط داكن ينمو أسفل بطنكِ وتصبح سرة بطنكِ بنية قليلاً؟ يُعرف باسم الخط الأسود، وهو موجود دائمًا في الواقع، لكن هرمونات الحمل تغير التصبغ في جلدنا لجعله يظهر أكثر. لكن سواد الجلد لا يتوقف عند هذا الحد بالضرورة. تقول الدكتورة كاتلر: “تصاب بعض النساء ببقع داكنة أو بقع على وجههن تُدعى الكلف”، وتقول الدكتورة كوتلر، إن استخدام كريم واقي من الشمس يمكن أن يساعد في منع تفاقم قناع الحمل المروع.
4. يتغير المهبل بحيث لا يمكن التعرف عليه.
قد تجدين أنه عندما تكوني حامل يتغير لون المهبل لديكِ بالفعل – يتحول إلى لون أزرق أو أرجواني (يسمى علامة تشادويك). أيضاً: قد ينتفخ نتيجة لزيادة تدفق الدم. قد تلاحظين أيضًا وجود رائحة مختلفة في الأسفل أو زيادة إفرازاتكِ. لكن انتظري – هناك المزيد، حوالي 10% من النساء الحوامل ينتهي بهن مع الدوالي الفرجية. نعم، لقد قرأتي ذلك بشكل صحيح: يمكن أن تظهر في فرجكِ الدوالي المتورمة والمتقرحة والزرقاء نتيجة لوزن وضغط الرحم مما يتسبب في انخفاض عودة الدم من الجزء السفلي من الجسم. الخبر السار: يجب أن تختفي كل هذه المشاكل في غضون أسابيع قليلة بعد الولادة.
5. تصبح أصابع القدم أكبر
للأسف، قد تحتاجين إلى أن تتخلين عن الكثير من أحذيتكِ الجميلة، لأن قدميكِ يمكن أن تنمو مع بطنكِ. أظهرت دراسة حديثة نُشرت في المجلة الأمريكية للطب الفيزيائي وإعادة التأهيل أنه أثناء الحمل يتسطح قوس القدم – نتيجة لتخفيف هرمون الاسترخاء للأربطة والوزن الزائد على قدمكِ. في الواقع، بالنسبة إلى 60 إلى 70% من النساء في الدراسة، أصبحت أقدامهن أطول وأوسع. بالإضافة إلى ذلك، قد يؤدي احتباس السوائل إلى تورم القدمين. تقول الدكتورة كاتلر: “قد تستغرق هذا السوائل أسابيع حتى تتبدد بعد الولادة. لذا لا تتخلصي من أحذيتكِ المفضلة مبكرًا جدًا!”
6. ينمو الشعر في كل مكان من الجسم
قد تؤدي التغيرات الهرمونية في الحمل إلى نمو الشعر على رأسكِ أو يصبح أكثر كثافة، كما تقول الدكتورة كاتلر. “في بعض الأحيان ينمو للنساء الشعر في المناطق من الجسم التي لا يملكن فيها الشعر عادة، مثل الوجه والصدر والبطن والذراعين.” بعد ذلك، بعد حوالي ثلاثة أشهر من الولادة، قد تلاحظين تساقط شعركِ من رأسكِ. لا تخافي! “إنها مجرد طريقة لجسدكِ للعودة إلى طبيعته، والتي تحدث عادة في غضون 6 أشهر بعد الولادة.”
7. تصبح ذاكرتكِ أضعف
وجد تقرير في مجلة علم النفس العصبي السريري والتجريبي أن حوالي 80% من النساء الحوامل لديهن ضعف في الذاكرة. ومع ذلك، لا أحد يعرف سببها أو أسبابها. تقول الدكتورة كاتلر: “من المحتمل أن التغيرات الهرمونية أثناء الحمل – ناهيكِ عن الحرمان من النوم أو الشعور بالإجهاد الذي يكون شائعًا جدًا في الحمل أو الأمومة الجديدة – تضعف ذاكرة المرأة”.
8. مشاكل في رائحة النفس ونزيف اللثة
السبب تلك الهرمونات، التي يمكن أن تسبب التهاب البكتيريا في الفم وتضخمها، مما قد يؤدي إلى النزيف وسوء النفس. تقول الدكتورة كاتلر: “على الرغم من أن التهاب اللثة في الحمل يعتبر غير مرتبط بكمية تفريش أسنانكِ، إلا أن الحمل يؤهب النساء لتطوير مشاكل اللثة والأسنان”.
رد مع اقتباس
