العواضي يستهدف المعدل الطبيعي
صورة التقطت أمس للتونسي كريم العواضي قائد فريق أبها أثناء أدائه تدريبات بدنية داخل مقر سكنه في مدينة أبها
أبها ـ حسن ذيبان
يستهدف التونسي كريم العواضي، لاعب وسط فريق أبها الأول لكرة القدم، تثبيت معدله اللياقي عند منسوبه المعتاد أيام سريان النشاط، بواسطة التدريبات اليومية التي يجريها حاليًا في منزله.
واختار قائد فريق أبها، بالاتفاق مع الجهاز الفني، توزيع جهده على فترتين صباحية ومسائية.
ويهتم العواضي كثيرًا بتمارين تنشيط العضلات حتى يحافظ على كتلتها، حسبما أوضح لـ “الرياضية”، منوهًا بالتواصل المستمر بين الجهاز الفني ولاعبي الفريق كافة.
ومنذ منتصف مارس، توقفت التدريبات داخل مقرات الأندية السعودية، لمنع انتشار فيروس كورونا.
رد مع اقتباس
