ما هو المطلوب منك في هذا التمرين؟
1. ورقة فارغه.
2. قلم رصاص او حبر او ماركر.
3. مؤقت الجوال على خمس دقائق.
ماهي الافكار التي استطيع تنفيذها ورسمها في خمس دقائق؟
توجد العديد من الافكار المدهشة حتى لو لم تكن تتمتع بمهارة خاصة او لم تكن سريع في الرسم ، هذا التمرين حتى اذا لم تكن رسام من الاساس سوف يساعدك على تنمية مهارتك ، بالاضافة الى انه مسلي جدا ، وبتحديدك للوقت بخمس دقائق سوف تندهش للنتيجة كل مرة وما انت قادر على رسمه، بامكانك اختيار احد هذه الافكار وتحديد الوقت والبدء او تنفيذها كلها اذا كان لديك الوقت الكافي لتجربة نفسك في احد هذه الانواع.
1. Doodle:
هي رسومات او خربشات بسيطة لاي عنصر سواء خطوط او منحنيات او وجوه او اشكال او أي شئ يخطر على بالك وتكرارها لينتج في النهاية لوحة جميلة مليئة بالتفاصيل المبهجة.
امثلة لرسومات doodle:
2. Entopic Graphomania:
هي احد تدريبات واشكال للفن السيريالي ، ضع نقط عشوائية على الورقة ثم التوصيل بينهم بخطوط او منحنيات واستمر لترى ما ذا ينتج في النهاية.
امثلة لرسومات Entopic Graphomania:
3.تقليد الصور:
ضع أي صورة امامك أي كانت وابدا بتقليدها ، الفكرة سهلة ولكن هل تستطيع انهاء رسم الصورة في خمس دقائق ، التمرين تحدي رائع للنفس وتدريب على السرعه والذاكرة ايضا.
4. الرسم باليد اليسرى او اليمنى اذا كنت أعسر:
اغلبنا نستخدم اليد اليمنى في القيام بمعظم أعمالنا ومنها الرسم، ماذا لو أردنا ان نرسم بيدنا اليسرى كيف ستكون النتيجة، بالطبع ليست جيدة ولكن مع التدريب المستمر لاستخدامك يدك اليسرى في الرسم او الكتابة ستحسن من وظائف الفص الايمن من الدماغ المسئول عن الإبداع والفنون، رائع.