فوائد الرضاعة الطبيعية للرحم
فوائد الرضاعة الطبيعية للرحم ..بعد انتهاء مرحلة الحمل والولادة يمكنك الآن احتضان طفلك بين ذراعيك والبدء في مرحلة الرضاعة ووضعه على صدرك، أجل إنها اللحظة التي تنسي جميع النساء اللحظات الصعبة التي عاشتها أثناء الولادة.
للرضاعة الطبيعية فوائد لا تقتصر على الطفل فقط، بل ستنبهرين الآن بكم الفوائد التي تستفيد منها المراة المرضعة أيضاً خلال فترة الرضاعة الطبيعية…
فوائد الرضاعة الطبيعية للرحم
- تساعد الرضاعة الطبيعية على شد الرحم مما يؤدي لإعادة الرحم لشكله قبل الحمل وصغر حجمه، وتقليص انتفاخ البطن وعودته لشكله وذلك لأن الرضاعة الطبيعية تساعد على إفراز هرمون الأوكيتوسين الذي يعمل على تصغير حجم الرحم بشكل أسرع.
- من فوائد الرضاعة الطبيعية للرحم أيضاً، أنها تمنع نزول الدورة الشهرية مما يساهم في إعطاء راحة لعمل المبايض بالإضافة للحفاظ على الحديد في الجسم.
فوائد الرضاعة الطبيعية للمراة
لا تقتصر فوائد الرضاعة على الرحم فقط، بل لها العديد من الفوائد على الأم ومن أهم هذه الفوائد:
فوائد الرضاعة الطبيعية لصحة المراة
- الرضاعة الطبيعية تحمي الأم من الإصابة بمرض هشاشة العظام.
- يساعد في علاج حالات الاكتئاب التي تصيب بعض النساء بعد الولادة.
- عدم الإصابة بضعف الدم الذي يتسبب به نزيف الدورة الشهرية فيحافظ على قوة دم الأم طوال فترة الرضاعة.
- حماية المرأة من مشكلة النزيف المهبلي بعد الولادة فمن خلال إدرار الحليب في الثديين الذي يساعد في إيقاف نزيف الرحم بعد الولادة.
- أثبتت الدراسات الأمريكية الحديثة أن الرضاعة الطبيعية تساعد في الوقاية من مرض سرطان الثدي والمبايض بنسبة 20%.
فوائد الرضاعة الطبيعية الجنسية
- كبر حجم الثدي لدى النساء اللاتي يعانون من صغر حجمه، فيزيد من الحميمة والرغبة الجنسية.
فوائد الرضاعة الطبيعية في منع الحمل
- تساعد في تنظيم الحمل فطالما الأم ترضع طفلها رضاعة طبيعية تامة لمدة ستة شهور فهذا بمثابة منع للحمل طبيعي لا يوجد له آثار سلبية كباقي الأشياء المستخدمة لمنع الحمل.
فوائد الرضاعة الطبيعية في التخسيس
- تساعد الرضاعة الطبيعية على إنقاص الوزن من خلال حرق الدهون أثناء إنتاج الحليب للطفل.
فوائد الرضاعة الطبيعية على الطفل
بعد التعرف على فوائد الرضاعة الطبيعية للمراة والرحم، إليكِ مجموعة من فوائد الرضاعة الطبيعية على الطفل والأسباب التي تجعلها أفضل من الرضاعة الصناعية:
- حليب اللبأ وهو عبارة عن كمية توجد في صدر المرأة من الحليب لونه أصفر يتغذى عليه الطفل حديث الولادة فترة أول ثلاث أيام.
-يحتوي على كميات كبيرة من المعادن والفيتامينات والمضادات التي تقوي مناعة الطفل.
-يجب أن تحرص الأم على أن يتلقى منه الطفل أكبر كمية ممكنة وبعدها يتشبع الصدر بالحليب الذي يتناوله الطفل.- يحتوي حليب الأم على جميع العناصر المفيدة التي يحتاجها الطفل للنمو بشكل سليم.
- الرضاعة الطبيعية تتميز بمناسبتها للطفل من حيث الطعم ودرجة الحرارة التي تتناسب مع الطفل، فلا يحتاج لتسخين أو تبريد.
- لا توجد آثار سلبية للرضاعة الطبيعية مثل الانتفاخ الذي يحدث بسبب الحليب الصناعي.
- التوفير الاقتصادي بالمقارنة مع المبالغ التي يتم دفعها مقابل عبوات الحليب الصناعي.
رد مع اقتباس
