اني شي لمخوفني فقط هو شغلي ههههههه
اني شي لمخوفني فقط هو شغلي ههههههه
اذا الكل تطبق خليك بالبيت يعني ماراح ينتشر الفايروس بشكل كبير وتتم القضاء عليه تكون اصابات اصيلة ويتم معالجتها وفصل الصيف جاي يعني الشمس القويه والحرارة تخفف من الانتشار الفايروس
لتخاف بس تحرز، أول شيء توكل على الله وتوجه له بالدعاء ، بعدين اتبع قواعد الصحة العامة .. خليك بالبيت دائماً اغسل ايدك بالماء الحار والصابون المعقم مو العادي أفضل، اذا تطلع بالشارع البس كمامة وكفوف ولا تبقى مدة طويلة بالخارج يعني خلص امورك الضرورية وارجع بسرعة، عقّم مقابض الأبواب بالديتول واذا تريد اغسل الخضروات والفواكه اللي ما ممكن تنطبخ -مثل البرتقال والخس- اغسلها بالماء والملح واشرب سوائل ساخنة حتى الماء حاول تشربه دافئ حتى تبقى أعضاءك دافئة رطبة وتزيد المناعة لأن الكورونا يعيش بالأماكن وأعضاء الجهاز التنفسي اذا كانت باردة رطبة لذلك ننصح بشرب سوائل دافئة وتناول مواد تحتوي فيتامين C مثل الليمون والبرتقال والفلفل الأخضر لتقوية جهاز المناعة، وكلما تشعر بالخوف توجه لله واقرأ القرآن لأن الله يقول (ألا بذكر الله تطمئن القلوب)
يقولون القدماء
الجاي من اللة حياه اللة
رد مع اقتباس