النتائج 1 إلى 4 من 4
الموضوع:

الفوائد المهمة للبرتقال والليمون في منح الرشاقة للجسم

الزوار من محركات البحث: 1 المشاهدات : 607 الردود: 3
جميع روابطنا، مشاركاتنا، صورنا متاحة للزوار دون الحاجة إلى التسجيل ، الابلاغ عن انتهاك - Report a violation
  1. #1
    مدير المنتدى
    تاريخ التسجيل: January-2010
    الدولة: جهنم
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 84,946 المواضيع: 10,518
    صوتيات: 15 سوالف عراقية: 13
    التقييم: 87271
    مزاجي: متفائلة
    المهنة: Sin trabajo
    أكلتي المفضلة: pizza
    موبايلي: M12
    آخر نشاط: منذ 5 ساعات
    مقالات المدونة: 18

    الفوائد المهمة للبرتقال والليمون في منح الرشاقة للجسم



    تعتبر الخضروات والفواكه من الأمور التي تساهم في تسريع عملية إنقاص الوزن، حيث يهتم بها المختصين والدارسين والراغبين بالحصول على الجسم الرشيق والمميز، ويشار إلى أن الدراسات أثبتت فوائد عديدة لليمون والبرتقال للرجيم.
    ويكثر وجودهما في العديد من الأنظمة الغذائية الصحية التي ينصح بها أخصائي التغذية والأطباء حتى لأولئك المصابين ببعض الأمراض المزمنة كالسكري.
    والجدير بالذكر، أن أهم فوائد الليمون والبرتقال للرجيم، هي:
    - شرب كأس من الليمون أو البرتقال أو الجريب فروت في الصباح يسهم بنسبة كبيرة في حرق الدهون.
    - إزالة السموم من الجسم والأمعاء بشكل خاص.
    - المساعدة في الحفاظ على الوزن وعدم اكتساب كيلو غرامات جديدة.
    - حرق الدهون والكوليسترول في الدم.
    - التخلص من الانتفاخ في المعدة.
    والجدير بالذكر، أن رجيم الليمون والبرتقال من أكثر أنواع الريجيم الفعالة في حرق الدهون بوقت قصير، ولكن ينبغي التنبيه إلى ضرورة عدم الإكثار من تناول عصير الليمون أو البرتقال على معدة خاوية، لأنهما يضران بالغشاء المبطن للمعدة مما قد يؤدي إلى القرحة.

  2. #2
    من المشرفين القدامى
    الموسوي
    تاريخ التسجيل: October-2011
    الدولة: بصرة
    الجنس: ذكر
    المشاركات: 8,143 المواضيع: 546
    صوتيات: 8 سوالف عراقية: 0
    التقييم: 9544
    مزاجي: $$$$$$
    المهنة: $$$$$$
    أكلتي المفضلة: .................
    موبايلي: ماعندي
    آخر نشاط: منذ أسبوع واحد
    يسلموووووووووووووو وردة

  3. #3
    مدير المنتدى
    حياك الله

  4. #4
    من أهل الدار
    قاضي محكمة الدرر
    تاريخ التسجيل: September-2011
    الدولة: في قلب الوطن
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 24,181 المواضيع: 2,226
    صوتيات: 125 سوالف عراقية: 5
    التقييم: 13945
    مزاجي: هادئة دون حذر أو حماسة
    أكلتي المفضلة: طاجين الزيتون
    موبايلي: ذاكرتي الصورية
    آخر نشاط: 5/October/2024
    مقالات المدونة: 4
    يعطيك الصحة بالفعل هو كذلك خاصة انه موسمه هذه الايام ليقوم بدوره في حماية الجسم من امراض الشتاء

تم تطوير موقع درر العراق بواسطة Samer

قوانين المنتديات العامة

Google+

متصفح Chrome هو الأفضل لتصفح الانترنت في الجوال