10 نصائح للطلاب في بداية العام الدراسي الجديد
1- احرص على تنظيم مواعيد النوم
أشارت العديد من الدراسات فائدة النوم والاستيقاظ مبكرا، في من المهم البدأ بتنظيم مواعيد النوم والاستيقاط المبكر، بالإضافة لذلك قم بمارس قليل من الرياضة لتحفيز جسدك على العمل.
2- تفائل ببداية جديدة
ابتعد عن الشعور السلبي بعودة إرهاق وتعب الدراسة، وتفائل بالعودة لجماعة الأصحاب والتعرف على مجموعة جديدة من المدرسين والأصدقاء، وتحمس للمعلومات الجديدة التي ستحصدها.
3-احرص على تنظيم وقتك
الوقت من أهم عوامل النجاح، حاول استغلال قدراتك وطاقتك من بداية العام الدراسي من خلال تنظيم وقتك بين اليوم الدراسي والمذاكرة والراحة.
4- جدول للمذاكرة
احرص على عمل جدول للمذاكر من أول يوم بالدراسة؛ لكى لا تتراكم الدروس وتشعر بالمملل والإحباط في نهاية العام.
5- لا تفضل مادة على أخرى
لا تترك مادة واحد تطغى على مذاكرتك، بحجة أنها الأسهل أو أنها المفضلة لك، حاول أن توازن بين كل المواد، ولا تؤجل الدروس.
6- تجنب أخطاء العام الماضي
استرجع أخطاء العام الماضي واحرص على عدم الوقوع بها وتقديم حلول لمعالجتها للوصول لنتيجة أفضل.
7- اكتسب مهارات جديدة
لتجعل الدراسة ليست فقط الحصول على درجات عالية في نهاية الفصل الدراسي، واندمج في الأنشطة الرياضة والاجتماعية، لاكتساب مهارات وخبرات حياتية جديدة.
8- لا تتكاسل
من المهم الحرص على الاستمرار ببذل المجهود وعدم التكاسل فى منتصف الفترة الدراسية، حتى لا يضيع المجهود الذى بذل وتحقق النجاح المطلوب.
9- تناول طعاما صحيا
من المهم للحصول على طاقة لتتمكن من المذاكرة، هو مرقبة طعامك، فابتعد عن المأكولات الضارة بجسدك، التزم بمأكولات طبيعية، وعصائر الطبيعية، سيساعدك ذلك على يوم دراسي نشيط.
10- كافئ نفسك
من المهم دفع ذاتك نحو الاستمرار والتقدم، فاحرص إن قمت بواجباتك ومهامك الدراسية، قم بمكافئة نفسك بما تحب، ألعاب أو قراءة أو الاستماع إلى مقطوعة موسيقية تحبها.
رد مع اقتباس
