هنا

[warda]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخوتي واخواتي الاحبه
طاب يومكم
كلنا يعلم ان هناك اطعمه مفيده لجسم الانسان لما تحويه من فائده صحيه وبروتينيه للجسم البشري برغم بساطة هذه الاطعمه فتعد الاكفأ صحيا
تعالو معي احبتي لنتعرف الى قائمة العشرة اطعمه





حسب موقع لايف سترونغ العالمي فإن القائمة تضم:

1- أفوكادو

2- اللوز

3- الفراولة بكل انواعها

4- الفلفل الحلو

5- البروكلي (القرنابيط )

6- صدر الدجاج

7- البيض

8- الثوم

9- البصل

10- السبانخ





دمتم سالمين

[نسمة الدرر]

هاي شنو ياوردة انة ماآكل أغلب هاي الاغذية آكل بس البيض واللوز والفلفل الحلو والفراولة مرات. ههههههه شكرا عالمعلومة

[warda]

ههههههههه يدللوووووو حبي نسسسسسسسسمه

[احمدالبغدادي]

شكراااا يامستبدددده

ثوم وبصل !!!!!

[warda]

العفوووووو رحيم صحيح الثوم والبصل نعمة الله

[last samurai]

شكرا اختي ورده

[warda]

العفووووووووووووو خيووووو last samuraiالغالي وشكرا للتقييم

[احمدالبغدادي]

العفوووووو رحيم صحيح الثوم والبصل نعمة الله

قال تعالى في سورة البقرة الآية 61
(وإذ قلتم ياموسى لن نصبر على طعام واحد فادع لنا ربك يخرج لنا مما تنبت الأرض من بقلها وقثائها وفـــــومها وعدسها وبصلها..)

صحيح الثوم والبصل نعمه ونحمد الله عليها لكن لو لا تعدد الاذواق لبارة السلع ولا يعني اني لا استسيغ طعاماً اني اكفر به .

شكراً جزيلاااااااً للمعلومات ..

[warda]

العفوووووووو خيوووووو ويدللووووووووو