الطريق إلى السعادة نصائح عملية من خلاصة الدراسات والأبحاث

السعادة أسمى الأمنيات، ومنتهى الغايات، ومطلب الإنسانية على مر العصور، فمن هم السعداء، وكيف عرفوا الطريق إلى السعادة المنشودة، فسلكوه في قدرة وثبات، وعاشوا أمتع اللحظات، بينما غاب عن غيرهم.الطريق إلى السعادة المطلقة مطلب صعب المنال، ولا يمكن الفوز به، فأحداث الحياة، وتسيير أمور الخلق لا تخضع لرغبات أحدٍ، والأمنيات والآمال شيئ، بينما وقائع الدهر، وتقلب الحياة شيءٌ آخر.
فما نبحث عنه، ونتمناه لأنفسنا هو السعادة النسبية، والتي تعني الفوز بأكبر قدرٍ من لحظات السعادة، في ظل الحياة ومتاعبها وتقلباتها، وذلك أمر نسبي يختلف من شخصً لآخر، فما يُعد سعادة في مفهومك قد يُعد غير ذلك في مفهوم شخصً آخر.
مفهوم السعادة
وقد اختلف المفكرون والفلاسفة في تعريف السعادة، وتباينت تعريفاتهم لها، وإن كانت متقاربة، فالسعادة في مفهوم سقراط مرتبطة بالحالة النفسية الأخلاقية، والانسجام بين رغبات الإنسان وبين الظروف التي يعيش فيها،
بينما في مفهوم أفلاطون، تتحقق بتحقيق العدالة (التوازن)، بين قوى النفس الإنسانية الثلاث:(العاقلة، والشهوانية، والغضبية).
ومفهوم الفارابي للسعادة أنها “الخير المطلوب لذاته، وليس وراءها شيء، يمكن أن يناله الإنسان أعظم منها”.
وعلى كلٍ فتحقيقها مرتبط باختيار الشخص لأن يكون سعيدًا، فإرادتك القوية لأن تعيش سعيداً، يقرب السعادة إليك، ويمنحك التوفيق كي تتبين أسبابها، وتسلك دربها، وتنعم بالعيش في ظلالها.
الطريق إلى السعادة وأسبابها
أما الطريق إلى السعادة المنشودة، فما زال قيد البحث والدراسة حتى يومنا هذا، وستظل مستمرة ما دامت الحياة، وقد خرجت نتائج
الدراسات والأبحاث بأسباب، قد تهدي الحائرين في بحثهم عن الطريق إلى السعادة الحقيقية.
وتدور في مجملها حول الإيمان، والرضا، والعطاء، والدفء الاسري، وتحفيز الذات، والاهتمام بالصحة والتغذية السليمة، والملاءمة بين الطموح والقدرات، والقدرة على الخيال، ومداعبة الأحلام، والترفيه.
ويمكن تصنيف أسباب السعادة إلى محورين أساسين هما:
أداء جميع الواجبات بإخلاص، و نيل جميع الحقوق دون انتقاص
أداء جميع الواجبات بإخلاص
حق الخالق العظيم: ويتمثل:
في الإيمان الراسخ بقدرته،وإخلاص العبادة له وطاعنه، والتوجه بالدعاء إليه، والتوكل عليه،
وشكره على نعمه ومنها نعمة الحياة،
والرضا بقضائه، والثقة في رحمته وعدله،
والاستغفار، والمناجاة، والاستسلام،
وعدم الخوف من المستقبل، الذي لا يملكه إلا الله.
حق النفس: ويتمثل في:
الاهتمام بالصحة من تغذية، وراحة الجسد، وممارسة الرياضة،
وتنمية المواهب والقدرات، واختيار العمل المناسب، ومراجعة الذات،
والطموح الرشيد، والتفاؤل، والإبداع، والصدق.

الطريق إلى السعادة الدفء الأسري
حق الغير: ويتمثل:
في التسامح معهم واحترامهم، وحسن معاملتهم،
ومحاولة إدخال السرور عليهم بالعطاء والاهتمام بهم، والتفاعل معهم،
والقيام بالمسئولية والواجبات نحوهم مثل: أفراد الأسرة، والأقارب، والأصدقاء، والجيران، والمجتمع المحيط، والوطن، والإنسانية، والطبيعة .
نيل جميع الحقوق دون انتقاص
ويتمثل في:
التمتع بالحرية، والأمان المادي والنفسي،
والحصول على الدخل المناسب لحجم العمل،
والتقدير والتشجيع والاحترام من الاخرين،
والشعوربالعدل والمساواة.