كيف تنمي عضلات جسمك للأندرويد هل تريد أن تنمو عضلاتك وأن يكون معدل حرق السعرات الحرارية في جسمك أفضل؟ كن أولا على علم بأن ذلك لا يمكن أن يحدث بين يوم وليلة كما يقول مدربين كمال الأجسام ولكن هذا يتطلب أن تسير بانتظام واستمرار على 3 خطوات أساسية سوف تجدها في التطبيق الذي قام بتثبيته أكثر من مائة ألف شخص من قناة SKYRAY على جوجل بلاي أو من الرابط التالي: https://play.google.com/store/apps/d...skyray.muscles