بالنسبه الي كطالبه جامعيه والوقت كلش صعب يتنظم بين الدراسه والبيت والفون الي دياخذ وقت كلش هوايه فياريت الي عنده طريقه انو كيف اترك الفون لان الفتره الي ورى العطله عندي امتحانات
العلاج.. مسح كل برامج التواص الاجتماعي من الفون
اني جنت كلش مدمنة عل فيس ..واني عندي اطفال كمت احس نفسي اقضي وكت عل فيس اكثر من ما اقضي وية اطفالي.وكنت احس بكابة لان مداقضي وقتي بشي مفيد ...لغيت البرنامج وحلفت اظل فترة مافتحه حته اسيطر علة نفسي ..وصارلي شهر من غالقتة وهسة اتعودت
قوانين المنتديات العامة
Google+