المدونة الرياضية
نموذج وحدة تدريبية
بواسطة Qasim basha, 16th January 2015 عند 03:07 PM (3788 المشاهدات)
" بسم الله الرحمن الرحيم "
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اققدم لكم نموذج من وحدة تدريبية في كرة القدم
طلاب كلية التربية الرياضية
ضمن المنهج الدراسي في كتاب كرة القدم (التدريب -الخطط)
وعندما يطلب منك في القسم الرئيسي للتمارين وضع شدة وحجم وراحة
ننشئ 3 حقول داخل حقل المحتوى تحوي على الشدة والحجم والراحة وكما في الشكل التالي :